1-й месяц беременности: симптомы и самочувствие на 1-м месяце беременности

1-й месяц беременности длится с 1-й по 4-ю неделю беременности, то есть в начале первого триместра. Не ждите ярких симптомов беременности через 1 месяц. Сначала будет робкое предположение, затем недоверие и, наконец, это волнующее чувство, что произошло что-то экстраординарное. Но пока это ваш сладкий секрет …

1 месяц беременности и недели беременности

1-й месяц беременности — это с 1-й по 4-ю неделю беременности. Это первый триместр беременности.

Тест на беременность через 1 месяц беременности

Первым признаком того, что произошло оплодотворение, обычно является отсутствие менструации , а точнее ее «позднее», как это называют женщины. Если у вас «задержка» на несколько дней, вы можете купить в аптеке простой тест на беременность, который реагирует на присутствие ХГЧ в моче (хорионический гонадотропин человека).

Если концентрация ХГЧ достаточно высока, тест будет положительным. Это значит, что на нем появятся две линии — вторая может быть бледной . Это первый видимый признак того, что вы беременны.

Эти две строчки могут быть достаточным доказательством того, что вы беременны. Хотя в это сложно поверить, когда других симптомов еще нет. А часто их нет — через 1 месяц беременности вы их вряд ли заметите.

Симптомы на 1 месяце беременности

• нет менструации
• постоянная усталость
• сонливость — ты много спишь и все время хочешь спать!
• раздражительность, перепады настроения
• изменение вкуса и запаха
• отвращение к еде, которая вам нравилась раньше
• металлический привкус во рту
• тошнота

Живот на 1 месяце беременности

Внешне на 1-м месяце беременности вы не заметите никаких изменений живота. Итак, вы идете к гинекологу и узнаете, что вы … на пятой или шестой неделе беременности ! При гинекологическом осмотре врач уже может увидеть такие изменения, как увеличенная матка и немного опухшая и более темная ткань шейки матки.

Но откуда взялась шестая неделя? Врач ошибся — думаете вы. В конце концов, 6 недель назад у вас были месячные, к тому же ваш муж был тогда в командировке на неделю, и вы уж точно не занимались любовью.

Вы правы, оплодотворение произошло около 4 недель назад, но так как его точную дату определить сложно, врачи договорились, что отсчитывать начало беременности будут с первого дня последней менструации. Так что окончание 2- й недели беременности   — это только начало новой жизни.

Итак, когда ваш гинеколог говорит, что вы на 6 неделе беременности, вашему ребенку 4 недели . Для него это целая эпоха — тогда из двух связанных клеток сформировался совершенно новый организм. Что для вас изменилось? С момента оплодотворения концентрация гормонов, отвечающих за поддержание беременности, очень быстро увеличивается. Очевидно, это влияет на ваше тело и самочувствие.

Грудь на 1 месяце беременности

Теперь вы знаете, где вам кажется, что с вашей грудью произошло что-то странное. Они стали нежными , полными, словно опухшие, и, кроме того, «неприкосновенными» — такими чувствительными, что даже легкое прикосновение вызывает боль.

В первый месяц беременности грудь увеличивается под действием гормонов, к тому же она лучше кровоснабжается. Кровеносные сосуды расширяются и просвечивают сквозь тонкую кожу — на груди видна сетка из синих вен.

Соски и ареола становятся темнее. Чтобы уменьшить дискомфорт, купите хорошо сидящий бюстгальтер с широкими бретелями, который поддерживает бюст, не сдавливая его. Не покупайте в наличии — слишком большой бюстгальтер не будет поддерживать грудь, и их кожа будет растягиваться.

На груди могут появиться растяжки . Поэтому с самого начала беременности используйте крем, чтобы снизить этот риск. Применяйте дважды в день, избегая появления бородавок.

Недуги на 1-м месяце беременности — тошнота и частое мочеиспускание.

Один из первых симптомов беременности — плохое самочувствие. Выраженность тошноты — вещь индивидуальная — она ​​может возникать только утром и непродолжительное время или раздражать в любое время суток в течение первого триместра. Как я могу себе помочь?

• Завтракайте, не вставая с постели, и старайтесь есть часто (5-6 приемов пищи в день).
• Попробуйте имбирь — вы можете пить свежий имбирный чай, заранее приготовленные чаи или имбирное пиво. Иногда помогают чаи из мяты, мелиссы или ромашки.
• Если вам ничего не помогает, обратитесь к врачу за рецептом на лекарство.

Это также более частый признак ранней беременности. Иногда появляется уже через две недели после зачатия. Это вызвано повышенным уровнем прогестерона, который расслабляет мышцы мочевого пузыря.

Если вы не чувствуете боли или жжения, когда писаете, а ваша моча имеет нормальный цвет и запах, ничего страшного не происходит. Это довольно неприятно, но вы мало что можете с этим поделать.

• Когда вы чувствуете позывы к мочеиспусканию, не откладывайте сходить в туалет.
• Полностью опорожнить мочевой пузырь
• Не пейте жидкости за два часа до сна.

Развитие плода на 1-м месяце беременности

Оплодотворенная яйцеклетка имеет размер 0,1 мм и вес 0,001 г. На пути от маточной трубы к матке она быстро делится: через неделю, когда она имплантируется в матку, она состоит из 100 клеток, а через две недели — из нескольких сотен. .

• На третьей неделе беременности от зачатия клетки специализируются: они делятся на три слоя, из которых будут формироваться все органы.
• На 22 день после оплодотворения начинает биться сердце, которое изначально выглядит как трубка.
• На четвертой неделе беременности формируется центральная нервная система: головной и спинной мозг. Кровь начинает циркулировать в кровотоке
• Эмбрион 4-недельного возраста имеет длину 4 мм и напоминает головастика (с загнутым туловищем и … хвостом!). Его тело похоже на прозрачное сероватое желе.

Советы на 1 месяц беременности

• Используйте фолиевую кислоту

И сделайте это сразу, даже до того, как обратитесь к врачу. Купите в аптеке таблетки с фолиевой кислотой или препарат для беременных и принимайте в рекомендованной специалистами дозе (минимум 0,4 мг в сутки).

Фолиевая кислота предотвращает серьезные врожденные дефекты нервной системы, такие как анэнцефалия и расщелина позвоночника. В первые недели после зачатия решите, появятся ли эти дефекты, — а затем вам потребуется запас фолиевой кислоты.

• Откажитесь от всех стимуляторов

Все стимуляторы, включая алкоголь, сигареты и наркотические средства, губительно влияют на здоровье и развитие плода. Мы знаем, что некоторым людям трудно бросить курить в одночасье, и это может занять больше времени, но сделайте все возможное, чтобы бросить курить.

Чем раньше это будет сделано, тем лучше для вашего малыша. Помните: курение во время беременности увеличивает риск ожирения и даже смерти ребенка.

• Можно пить кофе в разумных количествах

но избегайте энергетических напитков, содержащих таурин — его передозировка увеличивает частоту сердечных сокращений и вызывает бессонницу.

• Следи за своей диетой

То, что вы едите во время беременности, влияет на развитие плода и определяет предрасположенность вашего ребенка к различным заболеваниям в будущем. Поэтому ешьте здоровую и разнообразную пищу. Также старайтесь не набирать слишком много веса, потому что лишний вес вредит вашему здоровью, а также мешает родам .

• Заботиться о своем здоровье

В течение 1 и 2 триместра беременности нельзя принимать многие лекарства, даже лекарства, отпускаемые без рецепта. Для укрепления организма, который теперь должен быть сильным и работать «на двоих», принимайте растительные препараты с ингредиентами, повышающими иммунитет: витамин С , селен, цинк, омега-кислоты, пробиотики и особенно с витамином D3 , который также будет полезен для ребенок — это влияет на его интеллектуальные способности и предотвращает многие заболевания. Поэтому его необходимо дополнять будущим мамам вне зависимости от сезона.