10-я неделя беременности — это период, когда необходимо проводить определенные анализы, в том числе УЗИ. В это время эмбрион становится плодом, у которого уже есть органы, например, взрослым. Посмотрите, что сейчас происходит с вашим малышом и как выглядит ваш живот на 10 неделе беременности?
Это время, когда вы уверены в беременности и риск выкидыша постепенно уменьшается. Тем не менее, будьте осторожны!
Какой это месяц беременности? 10-я неделя беременности — это 3-й месяц беременности и 1-й триместр беременности . Это 8-я неделя жизни малыша.
Физические и психические симптомы на 10 неделе беременности
На 10 неделе беременности вы все еще можете ощущать тошноту и рвоту. Но они должны постепенно исчезнуть. Вы также больше не чувствуете сонливость, и ваша чувствительность к запахам снижается.
Вы все еще можете страдать от нестабильности настроения и плаксивости. На 10 неделе беременности иррациональность и отвлечение внимания тоже могут быть довольно обременительными. Однако часто в это время есть еще и душевный покой.
Рекомендации на 10 неделе беременности
Так как у вас меньше тошноты, будьте особенно внимательны при соблюдении правильного питания во время беременности . Достаточное содержание железа очень важно для вашего здоровья, но также и для развития вашего ребенка .
Ешьте пшеничные отруби, тыквенные семечки, яйца, нежирную говядину, сардины, фасоль, курагу. Сочетайте их с продуктами, содержащими витамин С, поскольку он способствует усвоению железа.
Возможный дефицит железа (чаще всего он является причиной худших результатов) поможет вам компенсировать витаминно-минеральный препарат для беременных (иногда он уже снабжает вас фолиевой кислотой , потому что многокомпонентные препараты также содержат железо. ).
Однако иногда требуется дополнительный препарат, но его использование и дозировку принимает лечащий врач.
На 10 неделе беременности, как и на всем 3 месяце беременности, лучше отказаться от авиаперелетов — перепады давления могут негативно повлиять на плод.
Что говорит эксперт?
Магдалена Хул, магистр медицины, акушерка из Ассоциации родившихся родов
Расширенные кровеносные сосуды под действием прогестерона приводят к расслаблению десен и их застою. В результате у вас может появиться склонность к кровотечению или даже к развитию пародонтоза .
Также увеличивается секреция прекрасного и понижается pH, что делает среду ротовой полости более кислой. Это может предрасполагать к развитию кариеса.
Как правильно ухаживать за зубами во время беременности? Чистите зубы после каждого приема пищи и перед сном, тщательно промывая межзубные промежутки.
Если вы съели очень кислую пищу или вас вырвало, сначала прополощите рот теплой водой, а затем почистите зубы через несколько минут. Если у вас кровоточат десны, прополощите рот вяжущим и антибактериальным средством для ухода за зубами.
Надлежащая гигиена полости рта — чрезвычайно важный элемент заботы о своем здоровье во время беременности. Заболевания пародонта и зубов могут привести к серьезным осложнениям беременности, включая преждевременные роды .
По этим причинам в начале беременности рекомендуется консультация стоматолога.
Живот на 10 неделе беременности — должен ли он быть уже виден?
На 10 неделе беременности ваша матка размером с большой грейпфрут. К концу третьего месяца он будет ощущаться чуть выше лобковой кости в нижней части живота .
Уже можно заметить дальнейшее расширение талии. Однако сам живот беременной еще предстоит увидеть.
Однако стоит знать, что если у вас до беременности были более слабые мышцы живота, беременность станет заметной быстрее, чем у женщины с мускулистым животом. Вот почему вторую беременность обычно наступает быстрее — мышцы живота были растянуты в ожидании первого ребенка.
Анализы и УЗИ на 10 неделе беременности
Это последний звонок для прохождения диагностических тестов и консультации с врачом. Когда вы увидите их результаты, вы можете обнаружить, что ваша морфология отличается от типичных показателей для женщин. Не беспокойтесь об этом, во время беременности результаты анализов немного отличаются.
К концу 10 недели беременности все системы и органы малыша уже развиты в первозданном виде. Однако по стандартам перинатальной помощи пройти УЗИ нужно только через неделю.
Размер плода и развитие малыша на 10 неделе беременности
На 10 неделе беременности ребенок весит около 5 г и имеет рост более 3–4 см. Сейчас он быстро растет. На 10 неделе беременности зародыш становится плодом, а значит, вы уже видите, что это маленький человечек.
Мембраны, которые раньше соединяли пальцы, исчезают. Веки выросли и слиплись, поэтому ребенок выглядит так, как будто он спит. Хорошо виден нос с ноздрями и ртом.
Меняется и детское тело: у ребенка уже хорошо развиты ручки, заметны локтевые сгибы, и ребенок двигает руками навстречу себе. Теперь он может двигать ногами.
Это пока еще слабые и несогласованные движения , поэтому мама их пока не ощущает. Чем больше плод двигает конечностями, тем быстрее у него развиваются мышцы.
Сердце ребенка бьется с частотой от 140 до 180 ударов в минуту. Можно дышать — риск пороков развития на этом этапе намного ниже, чем в начале беременности.
Пол ребенка: мальчик или девочка?
Некоторые врачи могут определить пол по … частоте сердечных сокращений ребенка. Они утверждают, что если пульс ребенка будет выше 140 ударов в минуту — будет девочка. Если ниже — мальчик. Однако научные исследования не подтверждают эту теорию.
С точки зрения ребенка в утробе матери
Я становлюсь красивее — мои глаза, которые изначально формировались с обеих сторон головы (как у птиц), переместились в центр и теперь находятся по обе стороны от носа. К счастью! Как бы я выглядел, глядя по сторонам? Лучше даже не думать!
Кроме того, у меня есть веки. А пока они срослись — и останутся таковыми надолго. Но в чем проблема? Зачем мне все равно открывать глаза, когда темно?
Также был пучок шеи, потому что до сих пор голова соединялась непосредственно с туловищем. Наконец-то вы сможете поднять голову, потому что так живете с согнутой шеей — в конце концов, это не отношение, достойное человека!
Наконец, я выгляжу как человек. И меня зовут уже не эмбрион , а плод. Это такая более высокая степень развития, но само название не очень красивое. Ущерб. Судя по всему, латинский эквивалент этого термина означает: младенец. И давайте придерживаться этого.
Ручки с каждым днем становится все больше. И я быстро расту. Мне 8 недель, рост 4 см (плюс ноги, конечно). За неделю я увеличил вдвое … ну, знаете что: «теменную длину сиденья». Какое ужасное имя!
Отныне меня можно взвесить. Раньше прибавка в весе была настолько небольшой, что ее даже не заметили. А теперь, пожалуйста — все 5 грамм!
