На 14 неделе беременности живот начинает округляться и становится более заметным. Неудивительно — малыш растет и интенсивно двигает всеми конечностями.
Позади вас самый тяжелый период беременности. На 14 неделе беременности утихают неприятные симптомы, такие как тошнота и рвота и сонливость, а взамен вы получаете огромную дозу энергии. Воспользуйтесь этим и запишитесь в бассейн, начните ходить и позаботьтесь о состоянии, которым вы немного пренебрегли в первом триместре беременности.
- Какой это месяц беременности?
- Внешний вид животика на 14 неделе беременности
- Ваш вес на 14 неделе беременности
- Симптомы и жалобы при беременности на 14 неделе беременности
- Генетическое УЗИ — когда его проводить?
- Что говорит эксперт?
- Размер и развитие малыша на 14 неделе беременности
- Детские шевеления на 14 неделе беременности
- С точки зрения ребенка в утробе матери
Какой это месяц беременности?
14-я неделя беременности — это начало 4- го месяца беременности и 2-го триместра беременности . Это 12-я неделя жизни малыша.
Внешний вид животика на 14 неделе беременности
Вы, наверное, смирились с тем, что с осиной талией нужно прощаться. На 14 неделе беременности ваша матка выглядит как маленький шарик, нижняя часть которого находится примерно на 10 см ниже пупка. Это означает, что он немного приподнялся, а значит, больше не сжимает мочевой пузырь . Благодаря этому вам не придется так часто бегать в ванную комнату.
Поскольку матка начинает подчеркивать брюшную стенку, более свободная одежда становится необходимой. Если на 14 неделе беременности ваш животик все еще не виден, вам не о чем беспокоиться. Это индивидуальный вопрос.
Обычно у женщин, беременных впервые, изгибы появляются немного позже. Позже беременность наблюдается и у более полных женщин.
Ваш вес на 14 неделе беременности
Отныне ваш вес во время беременности начнет увеличиваться. Однако помните, что, несмотря на ваше состояние, вы не можете набрать вес слишком быстро.
Избыточный вес мешает физической активности, необходимой для подготовки к родам , увеличивает риск гестационного диабета и затрудняет восстановление послеродовой осанки.
Помните, что чем тяжелее вы были до беременности, тем меньше вы можете набрать вес за 9 месяцев ожидания ребенка. Поэтому следите за своим питанием во время беременности и избегайте «пустых» калорий.
Симптомы и жалобы при беременности на 14 неделе беременности
На 14 неделе беременности начинается 2 триместра беременности , это время, которое мы вспоминаем самым приятным из всей беременности. Вы чувствуете себя хорошо, ваши мучительные недуги ушли. У вас повышается аппетит, что, конечно, не означает, что вы должны есть за двоих. Стоит знать
С 14 недели беременности старайтесь употреблять много витамина С в натуральном виде, который укрепляет иммунитет , тормозит развитие инфекций мочевыводящих путей и гестационной гипертензии.
Вы можете найти его во фруктах и овощах (брокколи, цветная капуста, капуста, шпинат, помидоры, брюссельская капуста или картофель, цитрусовые, черная смородина, клубника, земляника, малина и киви).
То, что вы чувствуете себя лучше, также видно по вашему внешнему виду. Кожа сияющая и розовая, потому что в ней циркулирует больше крови. Ваши волосы тоже хорошо выглядят , под действием гормонов тормозится естественный процесс отмирания и выпадения.
Тем не менее, вы можете заметить повышенное производство кожного сала, из-за чего они быстрее становятся жирными.
На 14 неделе вы, вероятно, заметите более сильные выделения из влагалища . На нижнем белье появятся белесые выделения с довольно интенсивным запахом.
Это также вызвано гормонами, которые подготавливают родовые пути к родам, питая их и делая более гибкими. Носите стельки и больше следите за гигиеной.
Генетическое УЗИ — когда его проводить?
14 неделя беременности — последний момент для генетического УЗИ плода. Это очень важный тест для определения риска хромосомных аномалий, поэтому, если вы не делали его раньше, как можно скорее обратитесь к врачу.
Не откладывайте визит, надеясь, что чем позже, тем больше шансов узнать пол ребенка . Даже на 14 неделе это маловероятно.
Конечно, у плода уже есть определенный пол, потому что его половые органы уже сформированы, но все еще хорошо скрыты от мира. Поэтому в большинстве случаев врач не сможет сказать вам пол вашего ребенка примерно до 16-й недели беременности .
Наберитесь терпения — второй триместр беременности — пора многих эмоций для будущих родителей, ведь вскоре вы сможете узнать не только пол ребенка, но и понаблюдать за его жизнедеятельностью.
Что говорит эксперт?
На этом этапе у большинства женщин уже позади самые тягостные недуги начала беременности. По мере снижения уровня бета-ХГЧ тошнота и рвота исчезают.
У вас появляется больше энергии — это хорошее время, чтобы начать тренироваться в умеренных количествах. Хорошие предложения для будущих мам — плавание, танцы и прогулки. Йога — это особенно полезный вид активности для беременных .
Практика йоги способствует контакту с вашим собственным телом, улучшает его гибкость, регулирует дыхание, а также успокаивает и формирует осознанность. Стоит заниматься йогой с преподавателем (или хотя бы пособием по йоге для беременных), так как некоторые асаны при беременности противопоказаны.
В начале второго триместра психическое состояние матери обычно улучшается, а также стабилизируется. Женщины, которые были удивлены своей беременностью или испытали сильный эмоциональный переполох, несмотря на более раннее планирование, уже на этом этапе адаптировались к изменениям, которые начинались в их жизни.
Улучшение физического самочувствия также положительно влияет на ваше настроение. Будущие мамы, которых в первые недели сопровождали опасения выкидыша, обычно чувствуют облегчение, так как резко снизился риск выкидыша — до 1-2%.
Внимание! Если вы испытываете длительное состояние депрессии, апатии, плаксивости или раздражительности, обсудите это со своим врачом или выбранным вами патронажным врачом. Депрессия при беременности — не единичная проблема и стоит помочь себе!
Размер и развитие малыша на 14 неделе беременности
На 14 неделе беременности рост ребенка 9 см, вес от 25 до 35 г — размер апельсина. Плацента обеспечивает его кислородом и питательными веществами, которые очень необходимы для правильного развития плода.
Плод собирает их через пуповину, которая представляет собой пуповину с венами, по которым поступают ценные вещества. Пуповина удлиняется по мере развития беременности и окружена особым веществом, так называемым Wharton Jelly защищает его и придает эластичность.
На 14 неделе беременности меняются пропорции тела малыша — в основном растет туловище, поэтому голова уже не такая большая по отношению к остальному телу. Они покрыты нежным ворсом, регулирующим температуру.
Кожа такая тонкая, что сквозь нее просматриваются внутренние органы. В среднем ухе развивается слуховой аппарат, но ребенок его еще не слышит .
К 14 неделе беременности почти все тело ребенка становится чувствительным к прикосновениям, за исключением верхней и боковых сторон головы. Эти части тела наиболее подвержены давлению во время родов, поэтому природа позаботилась о том, чтобы это было максимально неприятно для малыша.
Окончательно сформировались половые органы ребенка, которые начали складываться на 9 неделе беременности — именно тогда скрытые в брюшной полости яички мальчиков начали вырабатывать тестостерон.
Пришло время для развития половых органов у плодов женского пола: у девочек есть влагалище , матка и яичники с 2 миллионами яйцеклеток.
Детские шевеления на 14 неделе беременности
На 14 неделе беременности у малыша еще достаточно места в плодном пузыре . И он этим пользуется: переворачивается, сутулится и выпрямляется, машет руками и ногами, зевает, морщит лоб.
Эти упражнения развивают нервную систему и укрепляют мышцы. Движения малыша скоординированы уже на 14 неделе беременности. Даже если ребенок шевелится, вы этого еще не чувствуете, потому что танец смягчается околоплодными водами.
С точки зрения ребенка в утробе матери
Привет всем заинтересованным! Я живу двенадцать недель и уже давно не выгляжу как фасоль. Мой рост восемь с половиной сантиметров (плюс ноги), это размер красивого апельсина.
Первый семестр беременности закончился, т.е. треть. Только! Как я останусь здесь еще столько месяцев? К сожалению, у меня не так много достопримечательностей. Бассейн хороший, но мне немного скучно, потому что как долго ты умеешь плавать?
Мне нужно регулярно заниматься спортом. А без хвастовства я могу довольно много: могу двигать руками, пальцами, поднимать голову, зевать, морщить лоб и даже сосать большой палец!
Я хотел написать, что могу держать пенис в руке. Что ж, я бы, конечно, смог, если бы у меня было это — я тоже могу! Однако оказалось, что … Я не знаю.
Вместо этого во мне появилось до двух миллионов яиц или клеток. Как они здесь вписываются? Я понятия не имею. Интересно, что при рождении их будет вдвое меньше. Так что я девочка!
