30-я неделя беременности означает, что скоро роды. Ваш ребенок уже может видеть и менять свое положение, готовясь к родам. Вы неожиданно полны энергии? Возможно, вы чувствуете силу так называемого гнездовой инстинкт.
На 30 неделе беременности вы наверняка задумываетесь об обустройстве детской комнаты. Многие будущие мамы внезапно решают сделать ремонт, вымыть окна и полы, переставить мебель … Посмотрите, как развивается ребенок на 30 неделе беременности, и, если вы чувствуете себя хорошо, сходите в магазин, чтобы завершить набор.
Какой это месяц беременности?
30-я неделя беременности — это 7-й месяц беременности и 3-й триместр беременности . Это 28-я неделя жизни ребенка.
30 неделя беременности: пора на УЗИ
Между 27 — 32 неделями беременности обычно проводится общее ультразвуковое исследование для оценки уровня развития плода. Врач оценивает анатомию ребенка, проверяет, были ли какие-либо отклонения в строении ребенка с момента предыдущего обследования и правильно ли растет малыш. Врач также оценивает количество околоплодных вод и частоту сердечных сокращений плода .
Помимо УЗИ, теперь у вас должны быть другие анализы, назначенные вашим гинекологом: анализ крови , анализ мочи . Если есть показания, т.е. группа крови с резус (-) фактором. выполнить тест на анти-D антител . Это последняя неделя, когда следует вводить анти-D иммуноглобулин.
Что говорит эксперт?
Пора сделать еще одно УЗИ, рекомендуется на сроке от 28 до 32 недель беременности. Врач оценивает нормальное развитие плода. Он снова смотрит на отдельные органы.
Также определяется предполагаемый вес плода (EFW — расчетный вес плода). Вес оценивается на основе математического алгоритма, которым оснащен ультразвуковой аппарат. Обычно для оценки веса требуется измерение окружности головы (HC), окружности живота (AC) и длины бедра (FL).
Врач определяет процентиль ребенка (он должен правильно находиться между 10-м и 90-м процентилем для данного гестационного возраста в данной популяции) и сравнивает индивидуальные биометрические параметры в текущем УЗИ с результатом предыдущего УЗИ, чтобы определить, плод нормально растет.
Вес и живот на 30 неделе беременности
Увеличение веса при беременности не облегчает жизнь будущей маме в последнем триместре беременности. Вы почувствуете усталость, которая является типичным симптомом 30-й недели беременности, и вам не стоит переживать по этому поводу.
Чем больше ваш живот , тем сложнее вам двигаться и тем труднее найти удобное положение для сна.
У тебя, наверное, сейчас есть большой аппетит. Это потому, что малыш сейчас очень активно растет и накапливает жир, поэтому ему нужны ваши калории.
Тем не менее, это простой способ набрать дополнительный жир, а вам это определенно не нужно. Чтобы не набрать лишний вес , ешьте здоровую пищу (избегайте нездоровой пищи), ешьте овощи, крупы, нежирное мясо, фрукты, продукты из непросеянной муки и рыбу.
Недуги и самочувствие будущей мамы
Каждая беременность индивидуальна, и каждая женщина по-разному переживает прелести и темные стороны этого состояния. Так может получиться, что, несмотря на большой живот, вы будете полны сил до конца беременности.
Не удивляйтесь, если вам захочется сделать ремонт в квартире. Это синдром гнездования , то есть феномен, который подсознательно заставляет женщину готовить дом для встречи малыша.
Не перенапрягайтесь и поручите сложную работу партнеру или семье, если вы не хотите, чтобы это безумие закончилось преждевременно в родильном зале.
Ограничьтесь выбором цвета занавески, модели детской кроватки или покупкой носков. Это хорошее время, чтобы составить детскую детскую одежду , потому что вы уже знаете, какого она будет пола, поэтому можете покупать определенные вещи. Красиво, отнимает много времени и в то же время безопасно.
На 30 неделе беременности не выпрямляйте позвоночник и не выпячивайте живот. Это может вызвать проблемы со спиной после родов — вылечить лордоз будет сложно.
Упражнения пилатес и регулярные, не обязательно интенсивные, физические нагрузки помогут сохранить правильную осанку во время беременности. Много гуляйте, много плавайте и, если вы больше не работаете, постарайтесь как можно чаще выходить из дома (если только ваш врач не скажет вам не делать этого из- за беременности).
Вес и положение малыша на 30 неделе беременности
На 30-й неделе беременности ребенок весит 1200-1400 г и имеет рост около 40 см. В матке становится тесно, поэтому для комфорта ребенок будет прижиматься к груди и скрещивать ручки и ножки.
Его движения больше не ощущаются вами так резко, хотя активный плод извивается почти непрерывно. Многие женщины обнаруживают, что их дети больше всего заняты около полуночи.
На 30 неделе беременности некоторые малыши уже стоят с опущенной головой и остаются в таком положении до родов. Остальные сделают это в ближайшие недели.
Развитие и внешний вид ребенка
На 30-й неделе беременности легкие и мышцы ребенка продолжают созревать : самое позднее у ребенка развиваются ножки, но их мышцы все еще очень слабы.
С другой стороны, мозг очень быстро развивается , он все более складчатый, что позволяет ему контролировать и регулировать температуру тела, а в будущем даст возможность малышу усваивать и запоминать информацию. Все более крупный мозг выталкивает вперед кости черепа.
Сеть кровеносных сосудов больше не видна сквозь кожу ребенка, потому что кожа становится толще. У плодов мужского пола яички опускаются в мошонку, а у девочек хорошо виден клитор, еще не покрытый слишком маленькими половыми губами.
С точки зрения ребенка в утробе матери
Вы уже знаете, что у меня есть глаза. Но поверите ли вы, что среди этой египетской тьмы, данной мне здесь, я наконец что-то увижу?
Если я подхожу к животу, у нас есть луч света, например, от фонарика, то я вижу нечеткое более светлое пятно. Я понимаю! И не говорите мне, что это не так — после шести месяцев темноты видеть более светлое пятно — ОТЛИЧНО.
А когда мама в теплый день выходит на солнце с обнаженным животом, я вижу туманное оранжевое свечение. Тогда мне тепло и хорошо. Мир прекрасен! Интересно, как выглядит солнце по ту сторону живота? Примерно через десяток недель я сам увижу — увижу солнце, маму, папу, весь мир. Не могу дождаться этого Ты тоже, мамочка?
Благодаря жиру я стал круглее — уже вешу 1,35 кг. Но до по-настоящему женственных форм мне еще далеко. Интересно, когда моя грудь наконец вырастет? Какие? Через 14 лет? Это не может быть правдой!
