Две трети общего пути уже позади. На 29 неделе беременности любимым занятием ребенка становится выслушивание. Не забывайте много говорить с партнером в живот. Также послушайте вместе расслабляющую музыку. Узнайте, чем еще может заниматься ваш ребенок на 29 неделе беременности.
Вы можете медленно мысленно подготовиться к рождению ребенка. Привыкайте к мысли, что скоро стану мамой. Например, вам поможет проведение ультразвукового исследования для осмотра ребенка.
Какой это месяц беременности?
29 неделя беременности — это 7-й месяц беременности и 3-й триместр беременности . Это 27-я неделя жизни ребенка.
Ваш живот и вес на 29 неделе
Ваш живот уже хорошо виден. По мнению специалистов, на 7-м месяце беременности, на котором вы сейчас находитесь, вы можете набрать вес от 4 до 6 кг. Однако помните, что большая часть лишних килограммов — это вес ребенка и околоплодные воды.
Активный образ жизни помогает вам оставаться в форме и иметь хороший вес во время беременности . Так что двигайтесь, гуляйте, занимайтесь йогой , танцуйте — выбирайте форму движения, которая вам больше всего подходит.
Также позаботьтесь о своем питании. На 29 неделе беременности увеличьте потребление цельнозерновых продуктов — круп, риса, черного хлеба, круп. Они покрывают возрастающую потребность в калориях, обеспечивают необходимые витамины группы B и, кроме того, предотвращают запоры .
Это распространенное заболевание последнего триместра, иногда приводящее к образованию геморроя (правильное название — геморрой ).
На 29 неделе беременности вы обязательно заметите покачивание живота. Это связано с тем, что движения ребенка сильные, и ребенок достаточно велик, чтобы раздвигать ваше тело, создавая выпуклости на коже там, где он касается вас рукой или ногой.
Это может быть немного больно, особенно вечером. Днем, когда вы активны и ребенок качается в утробе, он спокойнее.
Ваш пупок также может выглядеть странно, выпячиваться и становиться совершенно плоским из-за расширяющейся матки — со временем он даже будет выпирать.
Недуги будущей мамы
На 29 неделе беременности, помимо запора, могут возникнуть и другие заболевания пищеварительной системы: изжога , несварение желудка и метеоризм. Все потому, что растущая матка давит на органы пищеварительной системы.
Это ухудшает пищеварение, и переваренная пища не переваривается. От недугов избавит правильно составленное меню, содержащее легкоусвояемые продукты, продукты, являющиеся источником клетчатки и воды.
На 29 неделе беременности также может наблюдаться повышенное количество беловатых выделений из влагалища . В настоящее время это нормально — так организм защищает плод и будущую мать от инфекций.
Боль внизу живота также типична и безвредна , что может свидетельствовать о расшатывании связок тазового дна.
Когда ребенок становится больше, он может сдавливать вены и препятствовать оттоку крови от ног к сердцу. Это явление может привести к варикозному расширению вен .
Под влиянием прогестерона и повышенного количества крови в организме беременной снижается прочность вен. Следствием этого является обратный ток крови и образование варикозного расширения вен. Чтобы таких проблем не было, стоит как можно больше двигаться, ведь активность улучшает кровоток.
Детские движения
На 29 неделе беременности продолжайте считать движения малыша. Это важно, потому что, если вы перестанете их ощущать, вам нужно будет точно знать, когда вы в последний раз их ощущали. Об этом спросит гинеколог.
Если ваша беременность находится под угрозой , полчаса после каждого приема пищи ложитесь на левый бок и считайте. Их должно быть 5-8 в час, но если их станет меньше, это не повод для паники. В этом нет необходимости, если беременность протекает нормально.
Что говорит эксперт?
Теперь очень четко ощущаются движения малыша. Вы можете почувствовать, как они пинают, подталкивают или перемещают арендатора или арендатора вашего живота.
У вашего ребенка также будет икота, которую вы можете ощущать как серию регулярных не слишком сильных ударов в живот. Если плацента находится на передней стенке матки, вы можете почувствовать движения ребенка немного менее интенсивными.
Стоит внимательно присмотреться к особенностям движений вашего малыша. Когда он наиболее активен? Какой у него темперамент? Он энергичный футболист или балерина? А может спокойный флегматик?
Хорошо зная типичные поры и характер активности вашего ребенка, вы легко сможете увидеть, произошло ли резкое изменение движений плода (существенное их ослабление или, наоборот, резкое увеличение интенсивности (хаотичность). бросание в живот) .В такой ситуации рекомендуется исследование КТГ .
Стоит попробовать наладить контакт с малышом. И вы, и ваш будущий папа можете разговаривать со своим животиком. На этом этапе дети могут быть очень отзывчивыми — они часто отвечают подталкиванием на такие разговоры в брюшной полости или положением руки на живот.
Развитие плода на 29 неделе беременности
29 неделя беременности — это 27 неделя беременности. От макушки до конца туловища сейчас около 26 сантиметров (если бы он мог выпрямиться, было бы на 7-8 см больше) и весит 1,2 килограмма.
Она становится пухлой, но жировая прослойка остается тонкой. Делает тело малыша более гладким и ярким. Его кожа уже не такая прозрачная, как несколько недель назад.
Однако до рождения ребенка еще предстоит долгий процесс накопления жира — до своевременных родов жировая ткань будет составлять примерно 15 процентов. вес ребенка. Это очень необходимо, потому что защищает от потери тепла, т.е. выполняет терморегулирующую роль.
Из-за интенсивного роста мозга череп ребенка выдвигается вперед, освобождая ему место. Мозг ребенка стал более морщинистым и наполнен все новыми и новыми нервными связями.
Что малыш слышит и чувствует?
К 29 неделе беременности у плода уже развито чувство температуры. Также развилось обоняние. После родов ваше тело и молоко будут для него лучше пахнуть.
На 29 неделе беременности ребенок обычно днем держит глаза открытыми и спит с закрытыми глазами. Он интенсивно двигается и пинает.
Однако слух является наиболее развитым чувством на 29 неделе беременности . У ребенка уже есть свои музыкальные предпочтения — с одними жанрами музыки он двигается спокойно, с другими — резко, может даже отворачиваться от источника звука.
С точки зрения ребенка в утробе матери
На 27 неделе (с момента оплодотворения) начинается третий, последний триместр беременности. Кажется, что я не расту такими невероятными темпами (сейчас мой рост 26 см и вес
1,2 кг), но становится все труднее и труднее, все труднее и труднее кататься и другие фигуры.
Мне это не очень нравится. Но то, во что я буду тыкать и пинать — это мое! Есть еще кое-что, что мне действительно нравится. Прослушивание. Мама и папа — поговорите со мной! Я могу слушать тебя бесконечно.
Еще я люблю слушать музыку. Только — помилуй! — ни техно, ни рэпа. Это не для моих нежных нервов. Что люди по собственному желанию терзают себя чем-то вроде этого … Но спокойная мелодичная музыка или песня доставляют мне много радости, особенно если я уже имел возможность ее послушать.
Когда я слышу что-то красивое и знакомое, я даже пытаюсь танцевать — все мое тело движется в такт музыке. Это очень приятно. Только танцпол маловат.
И я не слышу так отчетливо, как взрослые, потому что музыка заглушается звуками тела моей матери, а звуки заглушаются ее кожей и одеждой. Поэтому, дорогие родители, у меня к вам сердечная просьба: включите приятную музыку в наушниках и положите их маме на живот.
